2012-06-11から1日間の記事一覧
今日は「膝が膝の動きを作る」「背骨の動きをしなやかにする」のレッスンを提供した。 スタジオの壁のバーに両手を添えるところを、人数が多かったので片手だけ添えてやってもらったら、ほとんどの方が重心を移動することができなかったように見えた。スタジ…
今日は「膝が膝の動きを作る」「背骨の動きをしなやかにする」のレッスンを提供した。 スタジオの壁のバーに両手を添えるところを、人数が多かったので片手だけ添えてやってもらったら、ほとんどの方が重心を移動することができなかったように見えた。スタジ…
