フェルデンクライス・シーズン到来☆

フェルデンクライス・シーズンがやってきた。

今日は数カ月ぶりに暖房無しで、FI(フェルデンクライス個人レッスン)ができた。

古民家北斗星の冬は底冷え隙間風に泣かされる。
ストーブ、加湿器、ラグ、マット、毛布、電気シート、断冷カーテン…2度目の冬で古民家でのレッスンに必要な暖房道具が一通り揃った。


春、夏、秋は、和室4部屋オープンで、のびのびと歩いたり転がるレッスンをしよう。身体の内観をする地味なレッスンも味わおう。



自分では買うことができない上等な紅茶をいただいた。
どれも平素口にするものとは爽やかさ、香り、味わいが違う。
あぁ〜美味しい☆みなさん、ありがとうございます。



萱島の桜も満開なり。