がんばりそうになるのを止めるのは難しい。 がんばりクセのスイッチが勝手にONになる。 ONになっていることに気づけるか。 自分の判断でOFFやDOWNできるか。 がんばりやさんががんばっているように見えたので、 ちょこっと伝えたら、速攻で首や肩の力が抜け…