御室仁和寺で開催されたフェルデンクライス・ワークショップに参加してきました。 グループレッスン4本、個人レッスン1本受けて、個人レッスン1本提供するというフェルデンクライス漬けの充実した一日でした。 減量をしたことで変化していた筋肉、ぜい肉の存…