弁当でお誘いしてみます…か
■10月16日（土）■
お客様からのリクエスト企画：「お昼寝会」のご案内
非日常的な場「フェルデンハウス北斗星」でごろごろしたい！！
というＳリンさんのリクエストで「お昼寝会」をやってみます。
★対象は
・リラックスしたい
・ほよほよしたい
・買いだめした本を読みたい
・竹皮弁当を食べたい
・ちょっと勉強をしたい
・からだを休ませたい
・テレビやパソコンから離れて目を休めたい
・ちょっと世間話をしたい
・ちょっとフェルデンクライス・メソッドを試してみたい（14時：呼吸のレッスン）
・手紙を書きたい
・にわとりの声を聞きたい
・とにかくごろごろしたい
etc
どなたさまも歓迎いたします。
2010年10月16日（土）10〜17時
会場：フェルデンハウス北斗星
会費：1000円（黒豆茶付き）
◎10〜17時の間、昼寝以外にも読書、勉強、瞑想、手紙を書くなどご自由に静かにお過ごしください。集合・解散も自由です。
◎フェルデンクライス・メソッド（14時：呼吸のレッスン）をやります。（参加料1000円）
リラックスできます♪
◎ゆったりした服装をおすすめします。
◎銀マット、座布団をお貸しします。
◎バスタオルや毛布はお持ちください。（貸しバスタオル1枚100円）
◎ランチの竹皮弁当（550円/出前）希望の方は14日17時までにご予約してください。
[申込先]
フェルデンハウス北斗星：安藤緑
Tel：072-834-3580
Email：feldenhouse@gmail.com
■フェルデンハウス北斗星でランチといえば竹皮弁当（550円）が定番になりました。
「いちばん」という枚方の出前弁当屋さんです。
ＴＥＬ：072-858-1941
予約：8：00〜17：00
配達区域：枚方・交野・寝屋川・八幡・京田辺・四条畷
竹の皮に包まれたおばあちゃんの弁当ってかんじです。
旬の素材を使ったお惣菜がたっぷり入っています。
昨日は岸本礼子さんとレッスンの合間においしくいただきました。
・おむすび3個
・ゆでたまご
・練り物（たこ入り）
・じゃがいも
・さつまいも
・里芋
・ブロッコリー
・オクラ
・竹の子
・かぼちゃ
・茄子
・干しシイタケ
・おから
・金時豆
・千切り大根
・小松菜のからし和え
・レンコン
・ゴボウ
・小魚
これを食べるとからだがよろこぶのがわかります。
満腹丸〜◎
