音遊びの会in北斗星♪
音楽療法士の中田さん主催の音遊びの会に参加しました。
音の出るモノがいろいろと並びます。
オルガンが加わることで和音になり、音の世界が広がります。
難しいことは考えず、自分の感覚を味わいます。
クリスタルボールで音飛ばし。
ガイコツの北斗君も加わって癒しの世界へ飛んでいきます。
講師業を始めて3年半、ようやく自分の良いところを素直に言えるようになりました。
他人と比較して落ち込むことが減りました。
フェルデンクライス講師養成コース4年間のノートを読んでいたら、身体やこころがしんどいそうな私がいました。
本当によく頑張った。
頑張ってきたなぁ。あのころとは違うコトでしんどくなることがありますが、適当にしんどくなって、適当に忘れられるようになっています。
これこそフェルデンクライス効果でしょう。
…なんてことをクリスタルボウルの音色の中で考えていました。
新しい自分にこんにちは。
新しいあなたにこんにちは。いつも笑顔と勇気づけをありがとうございます。
フェルデンクライス・メソッドってなんだろう？
北斗星ってどこだろう？詳しくはこちらのHPをご覧くださいませ
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