「Child’Space勉強会」

1月18日（金）島根県在住のフェルデンクライス・
プラクティショナー、高尾明子さんを講師にお招き
して「Child'Space勉強会」を開催しました。

オランダでのワークの様子をDVDで見ながら、質疑
応答。

◎発達の過程でやらなかった動きは、脳の中の運動
プログラムができていません。
大人になってからでも、運動発達の過程を再体験す
ることで、脳の中の運動プログラムを再構成するこ
とができます。

ボディマップ（自分の体地図）を丁寧にイメージ
します。

赤ちゃんのように体を動かします。

難しいことを考えず、赤ちゃんに戻った気分で体を
動かしていたら、無邪気でかわいいしぐさや言動が
でてきます。

私は、右へ転がるときと左に転がるときでは、手や
足の使い方がずいぶん違うことに気づきました。

「なんでこんなに左右で違いがあるんだろう？？」
と疑問浮かんでくると上手にやろうと力が入ってき
ました。
「赤ちゃんはこんなこと考えないで動いているんだ
ろうか？いろいろ探索しているんだろうか？」
と疑問に疑問が浮かんできた私です。

赤ちゃんになりきれない自分と向き合いながらでも、
動いていると体が勝手にフニャフニャになってきて、
ボディマップがすっかり変わりました。

こういうワークを学んでいると街を歩いていても
赤ちゃんや小さい子どもが目に入りますね〜(^^)/

Ｄｒ．ハバ・シェルハヴと学ぶ
チャイルド スペース ワークショップ

2013年5月31日(金) 〜 6月2日(日)　
3日間とも 10：00 〜 16：30

主催：フェルデンクライスＷＥＳＴＪＡＰＡＮ
↓HP:http://www.somaticlife.sakura.ne.jp/cms/dir1/index26.html

1月のフェルデンクライスATM（グループレッスン）のご案内です。

温かい黒豆茶を飲みながらまったりと体を動かして、HAPPYになりましょう♪

◆北斗星教室（1回1500円）
26日（土）8：00〜9：30、10：00〜11：30
29日（火）10：00〜11：30

◆ソフトアイ・レッスン（目と体のエクササイズ）
北斗星教室（1回3000円）
27日（日）13：00〜16：00

▼詳細はフェルデンハウス北斗星のHPをご覧ください。→ http://feldenhouse.jimdo.com/