フェルデンクライス+ランチ+成田山

2013年上半期を終えるにあたり、忘半年会を開催いたしました。

膝痛、足首痛の方に、膝や足首以外のところから体を感じる動きをいろいろと試してもらいました。

レッスン後の感想

・足首の痛みが消えた。なんで？？？

・タコのように体がクニャクニャや〜。

・骨盤が軽くなった。

・股関節の動きが滑らかで、歩きやすくなった。

・左右の手首の柔らかさが違うことに気づいたので、
手首のレッスンもしてもらいたい。

香里園近くにオープンしたスープカフェＭＯＮさんで、
美味しいランチ。http://soupcafemon.com/index.html

上半期の嬉しかった出来事や下半期の目標、フェルデンクライスについて等、いっぱいお話をしました。

友呂岐神社〜成田山不動尊〜和菓子の香月〜香里園駅と
遠足気分で歩きました。

レッスンの効果があったようで、皆さん足取りが軽かったです。

よかったよかった。

7月からもどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>