http://east-westdialogue.org/10judyth.htm 今ここにいる自分を感じることの心地よかったり難しかったり。 初めてのセンサリーアウェアネスでしたが、からだの体験や呼吸や気づきなどフェルデンクライス・メソッドと通じることが多く、繊細さが不足している…