2010-10-25から1日間の記事一覧

今日も首の調子がよい。 雨が降っているのに膝も腰も関節痛がどこにもない。 1時間半、ママチャリをこいでも大丈夫だった。膝下の前面の「脛骨(けいこつ)」がええかんじだ。 ここ数年むくんでパンパンだったふくらはぎが柔らかくなり、脛骨をそっと指でつ…