6月6日（日）オープニング・ワークショップのご案内
6月6日（日）『フェルデンハウス北斗星』のオープニング・ワークショップを開催いたします。
【テーマ】
自分を楽しく観察しよう！
〜からだを動かすとこころも動く〜
【日時】
6月6日（日）12：00〜17：00 （開場・受付は11：30〜）
★昼食はお済ませのうえご参加くださいませ。
香里園駅周辺に食事のできる店は沢山あります。
【会場】
フェルデンハウス北斗星
【ワークショップの内容】
・フェルデンクライス・メソッド体験…1時間30分
（ゲスト講師：藤井里佳さん）
・ワールド・カフェ…2時間30分
（ゲストファシリテーター：タカジュフン＠奈良のみなさん）
・土間deおみせ
（展示販売等の予定）
【参加費】
2,000円（黒豆茶とおやつ付）
【用意するもの】
動きやすい服装、タオル
【定員】
25名（予約制です）
【問合せ・予約先】
Tel 080-5700-7862（安藤）
E-mail anmido22cm4e@ezweb.ne.jp
★予約の際は、
①参加希望日
②お名前
③ご住所
④電話
⑤E-mail
をお知らせ下さい。
折り返し地図等の連絡をさせていただきます。
【フェルデンクライス・メソッドとは】
フェルデンクライス・メソッドの創始者であるモーシェ・フェルデンクライス（1904〜1984）は、ロシア生まれの物理学博士です。
膝の大怪我を自分自身で治すために研究し作り上げた健康法で、評判を聞いて頼ってきた病人や怪我人に個人レッスンやグループレッスンで伝えました。
身体の痛みは他人に治してもらえますが、その痛みを作った習慣は自分しか直せません。身体の内側から観察できるのも自分だけです。
見た目は軽い体操のようですが実はとても深いからだとこころの『気づきのレッスン』です。老若男女どなたにでも楽しんでいただけます。
まずは少しずつからだを動かしてみましょう。
【ゲスト講師：藤井里佳さん】
国際公認アシスタントトレーナー
日本フェルデンクライス協会理事
フェルデンクライス WEST JAPAN 主宰
HP→http://www.feldenkraiswest.jp/
【ワールド・カフェとは】
会議での対話が沈黙の空間ではなく、カフェのようにひらかれた空間であれば、創造的な多くのアイデアが生まれます。
4人のグループごとに対話をし、書き出します。お互いの想いやアイデアを話し、聞いているうちに自分の中の夢やイメージもふくらんできます。
ワールドカフェは『対話のプログラム』です。
★私共『北斗星』はタカジュフン＠奈良さん主催のワールド・カフェのご縁で生まれました。ぜひ、みなさんも楽しい時間をお過ごしください。
【ゲストファシリテーター：タカジュフン＠奈良のみなさん】
奈良でワールドカフェを継続的に開催するグループ
HP→http://takajnara238.web.fc2.com/web/index.html
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます。
