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今年もあと2ヶ月で終わりですね。
食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋…みなさまはどんな秋をお過ごしでしょうか。
フェルデンハウス北斗星は古民家特有の寒さを感じる日もございますが、銀マット、エアコン、ガスストーブ、電気毛布等の冬
支度は整いましたので、安心してご参加くださいませ。
■11月の北斗星スケジュール（参加者募集中です♪）
| 月日 | 時間 | イベント | 講師または進行 | 会費 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11月1日（月） | 第3回フェルデンクライスならまち教室 | 奈良の教室です | ||||
| 11月2日（火） | 10：00〜11：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月2日（火） | 14：00〜16：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：らせん状の動き | |
| 11月4日（木） | 10：00〜12：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：らせん状の動き | |
| 11月4日（木） | 14：00〜15：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月6日（土） | 10：00〜11：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月6日（土） | 14：00〜16：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：らせん状の動き | |
| 11月9日（火） | 10：00〜11：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月9日（火） | 14：00〜16：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：柔らかい目と首 | |
| 11月11日（木） | 10：00〜12：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：柔らかい目と首 | |
| 11月11日（木） | 14：00〜15：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月14日（日） | 13：00〜17：00 | 第5回ゲシュタルトセラピー | 山本/主催 | 2000円 | 申込：petsybpets@docomo.ne.jp/山本直 | |
| 11月15日（月） | 第4回フェルデンクライスならまち教室 | 奈良の教室です | ||||
| 11月16日（火） | 10：00〜11：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月16日（火） | 14：00〜16：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：膝と腰をラクに使う | |
| 11月18日（木） | 10：00〜12：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：膝と腰をラクに使う | |
| 11月18日（木） | 14：00〜15：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月20日（土） | 10：00〜17：30 | 第7回エンカウンター三日月 | 安藤 | 3000円 | 竹皮弁当付き | |
| 11月23日（火） | 10：00〜11：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月23日（火） | 14：00〜16：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：イスのレッスン | |
| 11月25日（木） | 10：00〜12：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：イスのレッスン | |
| 11月25日（木） | 14：00〜15：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月30日（火） | 10：00〜11：00 | ゆうゆう体操 | 安藤 | 1000円 | テーマ：自己イメージの完成 | |
| 11月30日（火） | 14：00〜16：00 | フェルデンクライスＡＴＭコース | 安藤 | 1800円 | テーマ：ローラーで骨盤時計 |
★服装について
動きやすく重ね着をしやすいトレーナーやジャケットをご用意ください。
★11月FIモニター募集
肩こりで肩がかちんかちんの方を募集します。
FI （フェルデンクライス・メソッドの個人レッスン）のモニターです。
レッスンは45分間または90分間
45分…1000円（会場代・お茶菓子代）
90分…2000円（会場代・お茶菓子代）
日程：火曜日：12：00〜13：30、16：30〜18：00
木曜日：15：30〜18：00
土曜日（11/6）：12：00〜13：30、16：30〜18：00
ご注意：治療ではありません。
からだの動きを通して気づきを得ます。
その結果、肩こりになりにくいからだの使い方を学んでいただきます。
持病のある方、治療中の方はお断りをする場合もあります。
上記はすべて予約制です
予約先：フェルデンハウス北斗星 安藤
アドレス：feldenhouse＠gmail.com
電話：072-834-3580
フェルデンハウス北斗星住所：〒572-0021 大阪府寝屋川市田井町5番26号
最寄駅：京阪本線 香里園駅（改札を出て右折：京阪交通社横の番号のない階段を下りて徒歩9分）
フェルデンクライス・メソッドとは関係ないですが今私がはまっている癒し画像です。
癒されたい…笑いたい秋にぴったりです。
↓
http://www.youtube.com/watch?v=U5nSDEyJglg&feature=related
