めだかでランチ

「naturalkitchenめだか」で友人たちとランチを楽しみました。

丁寧に調理された「身体に優しいおかずと玄米雑穀粥」を口にすると、胃も心もウキウキ〜☆
日ごろ早大食いの私も、この店だとフェルデンクライス的に少しずつ、ゆっくりと味わうことができます。

最近、自宅でも玄米、野菜中心の生活をしています。
「鍋物」「土鍋蒸し野菜」「シチュー」「豚汁」「野菜炒め」のローテーションですが…。せめて箸休めくらいは添えたいものです。