■ - フェルデンハウス北斗星だより　　　　　

明日、明後日のＷＳ参加申し込み受付中です♪

■8月28日（土）フェルデンクライス･メソッド特別ワークショップ
テーマ：雲のように身軽に生きていこう

高尾明子さん（フェルデンクライス・メソッド国際公認プラクティショナー）

・グループレッスン10時30分〜16時00分（受付10時〜）　　　　　　　　　　　　　　　

会費：7000円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
予約制・定員15名　　

・ＦＩ（個人レッスン）　

下記の時間帯からお選びください。

[Ａ]16時30分〜17時20分　予約済
[Ｂ]17時30分〜18時20分　予約可能
[Ｃ]18時30分〜19時20分　予約済

[Ｄ]19時30分〜20時20分　予約済
予約制・料金：50分6000円　

・・・高尾明子さんの自己紹介・・・1962年3月3日、島根県松江市生まれ。大学(ICU)で言語学を専攻→スポーツクラブ入社→大学職員→大学院(お茶大)で運動分析を専攻→助手→フェルデンクライスの指導者養成コース→1999年に松江に戻り「のんびりにこにこ堂」を開業→2000年に国際公認プラクティショナー資格を取得。この間の職歴は水泳指導員、大学職員、非常勤講師(体育実技、保健)、言語分析、家政婦、産婦人科(食事作りからお産の手伝いまで)、データベース作成、子守、犬の散歩、派遣社員、飲食店、翻訳、テープ起こし等々の全てが「今」につながっている。フェルデンクライスと４０年近く続けている剣道(錬士六段)は私の中の車の両輪。どちらもmy mission(使命)。モットーは「根拠のない自信！」。　8月28日、大阪で皆様とお目にかかれることを楽しみにしております。...

・・・テーマ「雲のように身軽に生きていこう」・・・

冷房の効きすぎた生活の中でからだのどこかが固まっていませんか。自然の風が通る古民家で軽やかにからだを動かします。素の自分を取り戻し、身軽に生きていきましょう。

フェルデンクライス・メソッドに興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。

用意するもの：バスタオル、汗をかく人は着替え、飲み物
昼食：希望者は竹皮弁当（550円）の出前をとります。（26日までにお申し込みください）
会費：当日、お支払いください。（お釣りがいらないようご準備ください）

予約はフェルデンハウス北斗星まで、1.お名前 2.ご住所 3.電話番号 4.メールアドレス 5.グループレッスンのみ参加、個人レッスンのみ、両方参加、いずれかのご希望をお知らせください。

案内チラシです
↓
8月28日ワクワクワークショップ.pdf

■《夢空間企画VOL２》
8/29(日)ＷＳのご案内

《からだいっぱいのコミュニケーション》
言葉と動きとアート(絵)によるコミュニケーションを探究する１ＤＡＹワークショップです☆

『一生懸命説明しているのになんだか伝わらないのは自分の説明不足でしょうか…』
人それぞれ五感を使って何かを理解したり表現したりしています。人が主に使っている五感の使い方には３つのパターンがあります。それが違っているだけかもしれません。

『わかってもらえないのは，みんなに私が嫌われてるからなんだ…』
あなたを嫌っている人を100人思い出して下さい…と言われたら…これが結構難しかったりする。
何かを省略したり，削除したり，一般化したり，しながら脳は言語パターンを作っています。
『わかってもらえない』という体験が『嫌われている』という事につながる脳回路になっているだけのことなのです。
過去の経験の積み重ねの中から知らず知らずに使っている言葉の世界。その構造を知る事で，新しいコミュニケーションの回路を開く方向がわかってきます。

また，本人が伝わっていないと思っていても，本当に伝えたい事は，ノンバーバルの感性が受け取りあい与えあっています。言葉以上に威力を発揮するノンバーバルコミュニケーションの回路を，動きを通じて開いてゆきます。

今回のＷＳでは《言葉の世界》と《言葉のない世界》を体験してみたいと思います。

《言葉の世界》
脳の回路を作っているいくつかのパターンを知り，どんな回路で理解し思考し表現しているかを考察してみます。
そして，相手の心を開く言葉の使い方をお伝えします。

《言葉のない世界》
まるで赤ん坊のような，まだ言葉のない世界ではどんな伝え方をするでしょうか？
言葉が禁止される世界では？
言葉を持たない木や草花だったらは？
動きの中から，何かを読み取り何かを受け取るノンバーバルコミュニケーションの秘訣を体験出来るかも知れません。
そして体験を絵にする事でもう少し深いコミュニケーションに触れて頂けると思います。

２つの世界を体験する中で本当の自分自身の『コミュニケーション』を見つけて頂けると思います☆

『北斗星』という空間の畳の上でゴロゴロしながら，トンチのような言葉の世界と子供の頃の戯れの世界を楽しんで頂けると嬉しい☆です＼＾o＾／
お目にかかれます事を楽しみにしています☆
動きやすい楽チンな服装で来て下さい☆

日時:8/29(日)
時間:10:00〜17:00
参加費:\5000

連絡先:おおつかれいこ
reiko-123@k.vodafone.ne.jp
090-1710-1086

■フェルデンクライス教室のご案内

9月からフェルデンハウス北斗星にて、ゆうゆう体操（フェルデンクライス基礎クラス）と
フェルデンクライス・ＡＴＭクラスをスタートします。
ぜひご参加ください。

ゆうゆう体操（フェルデンクライス基礎クラス）
首、肩、腰、膝などに悩みをお持ちの方にお勧めします。畳の上で小さくゆっくりと動き、自分のからだのイメージを明確にしていきます。

	火曜日　10〜11時	木曜日　14〜15時	土曜日　10〜11時
9月	7、14、21、28日	2、9、30日	4、25日
10月	5、12、19、26日	7、14、21、28日	2、30日
11月	2、9、16、23、30日	4、11、18、25日	6、20日
12月	未定	未定	未定

会費	1回	1000円	当日払い
	6回	5000円	前払い

定員	10名（予約制）
持ち物	バスタオル、飲み物

ご予約はメールかお電話で
1、お名前　2、ご住所　3、電話番号　4、メールアドレス　5、受講希望日とクラス名をフェルデンハウス北斗星までお知らせください。

メール　feldenhouse@gmail.com　
電話　　072-834-3580
担当　　安藤緑　フェルデンクライスATM講師（フェルデンクライスWEST JAPAN認定）

フェルデンクライス・メソッド・ＡＴＭクラス
ＡＴＭとは、Awareness Through Movement（動きをとおしての気づき）の略です。
緊張のない快適な動きを個々に探すレッスンをします。
探す過程でからだも脳もたくさんの潜在的な学びを重ね、日常生活に活かせるようになります。

	火曜日　14〜16時	木曜日　10〜12時	土曜日　14〜16時
9月	7、14、21、28日	2、9、30日	4、25日
10月	5、12、19、26日	7、14、21、28日	2、30日
11月	2、9、16、23、30日	4、11、18、25日	6、20日
12月	未定	未定	未定

会費	1回	1800円	当日払い
	6回	9000円	前払い

定員	8名（予約制）
持ち物	バスタオル、飲み物

メール　feldenhouse@gmail.com　
電話　　072-834-3580
担当　　安藤緑　フェルデンクライスATM講師（フェルデンクライスWEST JAPAN認定）

■第5回エンカウンターグループ「三日月」のご案内
日時：9月27日（月）19：00〜21：30
会場：フェルデンハウス北斗星
会費：1000円

■昨夜8月25日は第4回エンカウンターグループ「三日月」でした。

・暑い夜に温かい時間を過ごしました。
・初参加、2回目の方、3回目の方、私は4回目とミックスした場は、毎回違う空気で新鮮です。

■8月〜9月北斗星での活動情報です
詳細は右のカテゴリーからご覧ください。

月日	時間	イベント	講師または進行	会費
8月28日(土)	10：00〜16：00	フェルデンクライス・メソッド・ワークショップ	高尾明子	7000円
8月28日(土)	16：30〜20：20	フェルデンクライス・メソッド・個人レッスン	高尾明子	6000円
8月29日(日)	10：00〜17：00	NLP＆ムーブメント・ワークショップ	おおつかれいこ	5000円
8月31日(火)	9：00〜20：00	フェルデンクライス・メソッド体験会	安藤	30分500円
9月19日（日）	15：00〜18：00	ゲシュタルトセラピー	山本直	2000円
9月23日（木・祝）	10：30〜16：30	ベーシック・エンカウンター・グループ「しっぽ」	あねねこ、きょうこ	3000円
9月27日(月)	19：00〜21：30	エンカウンターグループ三日月	安藤	1000円
10月3日(日)	10：00〜17：00	NLP＆ムーブメント・ワークショップ	おおつかれいこ	5000円
10月23日（土）	13：00〜17：00	ゲシュタルトセラピー	山本直	2000円
11月7日(日)	10：00〜17：00	NLP＆ムーブメント・ワークショップ	おおつかれいこ	5000円
11月14日（日）	13：00〜17：00	ゲシュタルトセラピー	山本直	2000円
12月12日（日）	13：00〜17：00	ゲシュタルトセラピー	山本直	2000円