今日のフェルデンＡＴＭはサラリーマングループさまがご参加して下さいました. ほとんどの方が初フェルデンクライス。 リクエストにお答えしてレッスンテーマは「目と上半身がラクになる」と「からだの軸を感じる」です。 2時間たっぷり小さくゆっくりと動き…

■今日は岸本礼子さんの目のレッスンでした。手作り模型や解剖図を準備して、からだを動かす前に眼球の説明をして下さいました。 どんな筋肉が眼球を動かしているのかを知った上で実際に眼球を使うレッスンをやると、眼球が身近に感じられます。 毎日お世話に…

☆フェルデンハウス北斗星の活動予定一覧（予約制です） ■10月の北斗星スケジュール（参加者募集中です♪） 月日 時間 イベント 講師または進行 会費 備考 10月2日（土） 10：00〜11：00 ゆうゆう体操 安藤 1000円 テーマ：骨盤時計 10月2日（土） 14：00〜16…

■フェルデンクライス北斗星教室のご案内9月からフェルデンハウス北斗星にて、ゆうゆう体操（フェルデンクライス基礎クラス）と フェルデンクライス・ＡＴＭクラスをスタートしました。 ぜひご参加ください。 ゆうゆう体操（フェルデンクライス基礎クラス） …

明日、明後日のＷＳ参加申し込み受付中です♪■8月28日（土）フェルデンクライス･メソッド特別ワークショップ テーマ：雲のように身軽に生きていこう高尾明子さん（フェルデンクライス・メソッド国際公認プラクティショナー） ・グループレッスン10時30分〜16…