■フェルデンクライス光善寺教室
今日は「ピノキオになって身体の軸を感じよう〜♪レッスン」でした。 静かなかたまりになっている自分を感じ、少しずつ解いていきます。 光善寺教室も3回目となり緊張もとれて学びが深まってきたようです。 私とは違う痛みを持っている方をどのようにガイドす…
今日は「骨盤時計レッスン」をやりました。 外側からの形を見るのではなく、自分の内側から見るのは難しいです。 日常生活で坐骨の存在を意識することがないので苦戦し、「仰向け膝立て」「あぐら座り」「イスに座る」の3つの姿勢で坐骨と骨盤を感じてもらう…
北斗星での活動予定一覧
■エンカウンターグループ三日月
■フェルデンクライス光善寺教室
■フェルデンクライスならまち教室
■サッキー主催 北斗星Cafe
■山本直主催ＷＳ
■フェルデンＡＴＭ 北斗星教室
■ソフトアイ・レッスン
3月の予定です（北斗星＆関連教室） ぜひ、お気軽にご参加ください。 月 火 水 木 金 土 日 1日 ATM・FI 2日 × 3日 FI 4日 FI 5日 FI 6日× 7日 光善寺教室・FI 8日 ATM・FI 9日 FI 10日 × 11日 × 12日 × 13日 FI・ソフトアイ 14日 FI 15日 ATM・FI 16日 傾聴…
目を大切にしたい人のためのフェルデンクライス・メソッドin光善寺を 3月から月2回開催いたします ■日時…3月 7日（月）10時〜11時、 3月24日（木）10時〜11時 ■会費…1回1000円（都度現金払い） ■場所：さだ生涯学習市民センター 保育室 （案内看板はフェルデ…
