■ソフトアイ・レッスン
3月19日ソフトアイ・レッスンです。 ソフトアイ・レッスンを受けると、日ごろのクセに気づき、疲れにくい新たな目の使い方を学ぶことが期待できます。 参加者募集中です♪ 3月19日（土）13時〜15時30分 （定員4名） 4月3日（日）13時〜15時30分（定員6名） 4…
本日は北斗星でソフトアイ・レッスンを開催しました。 テーマは「焦点を定めて見る能力の向上」。 頭の先から足裏までジャバラの動きを感じつつ、目の動きと呼吸をリンクさせる充実した内容です。 レッスンの最初と最後に本を読み、目の動きや姿勢等の変化を…
3月の予定です（北斗星＆関連教室） ぜひ、お気軽にご参加ください。 月 火 水 木 金 土 日 1日 ATM・FI 2日 × 3日 FI 4日 FI 5日 FI 6日× 7日 光善寺教室・FI 8日 ATM・FI 9日 FI 10日 × 11日 × 12日 × 13日 FI・ソフトアイ 14日 FI 15日 ATM・FI 16日 傾聴…
目を大切にしたい人のためのフェルデンクライス・メソッドin光善寺を 3月から月2回開催いたします ■日時…3月 7日（月）10時〜11時、 3月24日（木）10時〜11時 ■会費…1回1000円（都度現金払い） ■場所：さだ生涯学習市民センター 保育室 （案内看板はフェルデ…
* ＊ スープ皿 ＊目の力を抜くというのは、実際にどうやったらいい のか、知りませんでした。 せいぜい目の周りをマッサージするとか横たわって 蒸しタオルか冷やしたタオルを目の上に置くという 方法くらいしか知りませんでした。それで 安藤さんのところに…
目を大切にしたい人のためのフェルデンクライス・メソッド 【第2回 ソフトアイ・レッスン】のご案内 ■眼精疲労、ドライアイ、乱視、肩コリ、ストレスでお悩みの方にお勧めします。 痛みや緊張を作る自分のクセに気づき、快適な動きを学びましょう。 レッスン…
目を大切にしたい人のためのフェルデンクライス・メソッド・体験会in 光善寺（大阪府枚方市）」を開催します。 光善寺にお住まいのまゆみさんからリクエストをいただき、フェルデンクライス・メソッド・体験会を開催することになりました。 京阪本線 光善寺…
目を大切にしたい人のためのフェルデンクライス・メソッドinならまち 町屋ゲストハウスならまちで、ソフトアイ・レッスンを5回シリーズで開催します。 ■眼精疲労、ドライアイ、肩コリ、ストレスでお悩みの方にお勧めします。 痛みや緊張を作る自分のクセに気…
今日は最終のFIモニターレッスンでした。 半年間、ご協力くださった皆様ありがとうございます。 レッスン内容以外にも貴重なご意見感想を伺うことができ感謝しております。 皆様の声をいかした活動を続けてまいりますので、今後ともよろしくお願い申し上げま…
